Troubles alimentaires chez les hommes et les garçons : passent souvent inaperçus

À quoi ressemble un trouble de l’alimentation ?

En pensant à une personne souffrant d’un trouble de l’alimentation, beaucoup de gens pensent à une fille ou à une femme qui restreint sa nourriture, fait de l’exercice avec anxiété ou se livre secrètement à la suralimentation.

Les hommes peuvent souffrir de troubles de l’alimentation de cette façon, a déclaré le Dr Blake Woodside, directeur médical émérite du Programme des troubles de l’alimentation à l’Hôpital général de Toronto et professeur au Département de psychiatrie de l’Université de Toronto.

Mais Woodside a déclaré que les hommes ressentent également une pression pour se conformer à quelques types de corps masculins que la société juge acceptables, tels que le super-héros musclé et le geek maigre en informatique.

Certains de ces idéaux encouragent les hommes à limiter les calories, a déclaré Murray, mais d’autres font le contraire et encouragent l’exercice excessif, l’apport excessif de protéines et la limitation sévère des nutriments tels que les graisses et les glucides.

Quand l’intérêt à maintenir un certain physique devient-il un trouble de l’alimentation ? Cela se produit lorsque votre comportement et vos interactions commencent à être jugés par les limites que vous placez sur votre corps idéal, a déclaré Murray.

« Quelle devrait être la norme : affecte-t-elle la capacité des gens à mener une vie normale et active ? il a dit.

Pourquoi sont-ils si difficiles à traiter ?

Si les hommes sont tellement touchés par les troubles alimentaires, pourquoi n’en entend-on pas parler ? Stigmatisation et exclusion.

Bien que l’anorexie mentale ait été reconnue pour la première fois chez les garçons et les filles au 19e siècle, Murray a déclaré que les garçons étaient exclus des critères de recherche et de diagnostic.

Jusqu’à récemment, les changements dans les seins et la perte des menstruations étaient au cœur d’un diagnostic de trouble de l’alimentation, a déclaré Murray. Il a ajouté que bien que les critères aient changé depuis, les hommes et les garçons sont toujours exclus de la plupart des recherches sur les troubles de l’alimentation.

Cette exclusion peut souvent conduire à la stigmatisation, car les hommes et les garçons – ainsi que ceux qui les entourent – ne reconnaissent pas leur comportement ou sont réticents à demander de l’aide car ils pensent que cela menace leur masculinité en disant qu’ils peuvent avoir une maladie féminine.

Pour aggraver les choses, le comportement alimentaire désordonné des hommes est souvent défendu dans le monde des médias sociaux, a déclaré Murray.

Il a ajouté que les célébrités et les influenceurs publient leurs entraînements excessifs, ainsi que des captures d’écran de leur corps et des repas de triche par jour, qui sont destinés à tromper leur corps en mode famine afin qu’ils ne brûlent pas les muscles.

Sans tenir compte du contexte de genre, presque tous les médecins classent ce type de comportement comme de la boulimie. « Chez les hommes, nous le voyons comme une sorte de moyen pro-social d’obtenir plus de muscle », a déclaré Murray.

Que pouvons-nous faire

De nombreuses familles et médecins de famille ne connaissent toujours pas les signes de troubles de l’alimentation chez les garçons et les hommes, a déclaré Murray, donc la première chose à faire est de savoir quoi rechercher.

Woodside a déclaré que les adolescents sont des criquets humains, enlevant souvent chaque bouchée de nourriture sur leur passage. Il a dit que si vous remarquez qu’une personne qui vous tient à cœur change soudainement sa quantité de nourriture ou la façon dont elle la mange en public, elle mérite de l’attention.

Woodside a ajouté que si les hommes ou les garçons de votre vie font des changements majeurs dans les activités et les relations de leur vie, il est peut-être temps d’y regarder de plus près.

A partir de là, il y a une bonne et une mauvaise nouvelle.

Mauvaises nouvelles? « Le domaine des troubles de l’alimentation devrait traiter les garçons et les hommes sur la base d’études de traitement qui n’incluaient que des femmes », a déclaré Murray. « Nous devons tirer cette grande conclusion que nous sommes sur la bonne voie. »

La bonne nouvelle, a déclaré Woodside, est que les hommes et les garçons réussissent souvent bien lorsqu’ils suivent un traitement pour leurs troubles de l’alimentation.

À un moment donné, Sheldon a perdu son emploi, son argent et ses relations en raison d’un trouble de l’alimentation. Il a fallu des années de traitement spécialisé et l’aide de groupes de soutien pour remettre son corps et sa vie sur les rails.

Maintenant, dit-il, la meilleure façon d’aider les hommes et les garçons comme lui à recevoir un traitement est de partager la vérité souvent cachée : ils ne sont pas seuls.