Combien de temps êtes-vous contagieux quand vous avez le COVID ?

Personne ne veut donner COVID-19[feminine] À un être cher (ou à n’importe qui). Mais déterminer combien de temps vous êtes contagieux n’est pas une science exacte, car cela peut varier d’une personne à l’autre.

Vous aurez donc peut-être du mal à savoir si vous mettez les autres en danger. Cependant, il existe des règles que vous pouvez suivre et des choses que vous pouvez savoir pour aider à protéger ceux qui vous entourent – ​​et pour apaiser également d’autres préoccupations concernant l’infection.

Ici, les experts partagent des conseils sur la durée pendant laquelle vous pourriez propager le COVID-19 et le moment où vous êtes le plus contagieux, y compris la souche virale actuellement dominante.

Il n’est pas toujours clair combien de temps l’infection a été transmise à une personne, Comme tant de choses avec COVID-19Il a dit que le calendrier exact dépend de nombreux facteurs Dr Stewart Rayprofesseur de médecine et de maladies infectieuses à la Johns Hopkins University School of Medicine de Baltimore.

Mais, a déclaré Ray, la sagesse conventionnelle est que vous êtes contagieux et que vous devez vous isoler pendant cinq jours complets après le début des symptômes – le premier jour des symptômes étant compté comme le jour zéro.

Mais gardez à l’esprit que vous n’êtes pas en sécurité après cinq jours.

« On dit souvent que vous devriez porter un masque après pour essayer de protéger les autres car il est difficile de savoir combien de temps vous allez être infecté », a déclaré Ray.

« Cette période dure souvent jusqu’à 10 jours » – et encore, vous l’avez, a-t-il ajouté Le premier jour des symptômes est compté comme jour zéro.

Pour faire court, vous êtes susceptible d’être contagieux pendant environ 10 jours après le début de vos symptômes. Vous devez vous isoler pendant les cinq premiers jours et porter un masque pendant au moins six à dix jours.

Le stade où vous êtes contagieux commence environ 48 heures avant un test positif et se termine cinq jours après le début des symptômes, selon le Dr Neha Vyasmédecin de famille à la Cleveland Clinic dans l’Ohio. J’ai appelé cela « la période de contagion maximale ».

Donc, vous allez vouloir être très prudent à ce stade – bien qu’il soit difficile de savoir si vous êtes malade avant l’apparition des symptômes, ce qui rend ces 48 premières heures vraiment difficiles.

Pendant ce temps, le temps qui s’écoule entre l’infection et les symptômes C’est devenu de plus en plus court À mesure que COVID-19 mute, cela signifie que des variantes sub-omicroniques comme XBB – la souche actuellement dominante aux États-Unis – peuvent se propager plus rapidement.

Si vous avez été exposé à quelqu’un qui a été testé positif au COVID-19, vous pouvez vous faire tester avant même l’apparition des symptômes. Ou, si vous avez récemment assisté à un événement en salle bondé, vous pouvez passer un test quelques jours plus tard. De plus, il n’existe aucun moyen réel de savoir que vous êtes infecté avant de commencer à présenter des symptômes.

Et plus tard dans votre maladie, rappelez-vous que vous pouvez toujours propager le COVID-19, c’est pourquoi il est important de porter un masque jusqu’à au moins 10 jours.

quelqu’un a les symptômes Cela dure jusqu’au 10ème jour et il est probable qu’il soit encore testé positif Transmettre le virus aux autres. Si tel est le cas, continuez à porter un masque et évitez les lieux et événements intérieurs. dit Ray.

« JESi vous êtes immunodéprimé ou avez [severe] Infection COVID… vous pouvez donc encore être contagieux pendant 20 jours » après le début des symptômes Vias.

Elle a souligné que de longues périodes d’infection comme celle-ci sont rares. Mais si vous tombez dans l’une de ces catégories, parlez-en à votre médecin pour plus de conseils.

Il n’est pas rare qu’une personne soit testée positive lors d’un test de laboratoire des semaines après avoir contracté le COVID-19, a déclaré Ray, « mais il serait très inhabituel pour quelqu’un d’être testé positif des semaines sur un test d’antigène ».

Les tests d’antigène sont du type que vous avez peut-être acheté à la pharmacie (de marques comme iHealth) ou reçu du gouvernement (qui les envoie toujours). Essais gratuitsD’ailleurs).

Ray a ajouté qu’un test antigénique positif est en corrélation avec la capacité du virus à se développer et à infecter. Donc, si vous avez un test antigénique positif, vous êtes susceptible d’être contagieux.

Cela va aussi dans le sens inverse.

« Nous disons généralement que si vos symptômes disparaissent complètement et que vous avez un test négatif, vous n’êtes probablement pas contagieux », a déclaré Ray.

Si vous avez dépassé la barre des 10 jours et que vous ne présentez plus de symptômes, mais que vous craignez d’avoir transmis le virus à un être cher, il y a des choses que vous pouvez faire.

« Vous pouvez passer deux tests COVID à 48 heures d’intervalle », a déclaré Vyas. « S’ils sont tous les deux négatifs, vous pouvez [be] Assez certain que vous n’êtes plus contagieux.

Elle a ajouté que la plupart des gens n’auront pas besoin de le faire tant qu’ils suivront les directives de 10 jours. Mais si vous craignez de transmettre le virus, c’est une bonne approche.

« Si possible, la personne concernée doit utiliser une chambre et une salle de bain séparées, en particulier pendant cette période de cinq jours [after symptoms begin], » Il a dit Docteur Ali Khanmédecin-chef de Santé de la rue Oak.

Lorsque cela n’est pas possible, portez un masque approprié – idéalement N95 ou KN95 – autour des autres personnes de votre domicile.

Khan a ajouté que la personne affectée devrait avoir ses propres couverts et papiers et éviter les objets très sensibles.

« N’oubliez pas de vous laver les mains souvent », a déclaré Khan – et cela s’applique également aux personnes qui ne sont pas infectées.

Enfin, pour vous protéger et protéger vos proches, veillez à tenir à jour vos boosters COVID-19.

« Il n’est certainement pas trop tard pour se faire vacciner contre le COVID-19 et la grippe, car il sera toujours possible de réduire les symptômes graves, même si vous tombez malade », a déclaré Khan.